Vi är glada över att kunna presentera hopprep som en ny del av Bjerreds Gymnastikförening!
Hopprep är en fartfylld och rolig idrott som kombinerar kondition, koordination, styrka och rytm – och passar både barn och ungdomar som vill röra på sig på ett lekfullt men utmanande sätt.
Hopprep är en växande sport, både i Sverige och internationellt och kan utövas på flera olika nivåer – från nybörjare till uppvisning och tävling både nationellt och internationellt. Med enkla redskap men stora utvecklingsmöjligheter erbjuder hopprep variation, gemenskap och massor av rörelseglädje!
Vad är hopprep?
Hopprep går alldeles utmärkt att träna bara för att det är roligt, men vill man tävla i hopprep finns flera olika grenar:
Individuellt
Här hoppar man med ett kort rep, enkelrep, och utför olika hopp, trick och kombinationer. Grenarna är uppdelade i snabbhet, där man räknar antal hopp under en viss tid, och freestyle till musik där teknik, takt och kreativitet står i fokus. På tävlingar på högre nivå finns även möjligheten att tävla i kraftgrenen trippelsnurrar.
Lag
Hopprep är till stor del en lagsport, och när man tävlar delas det upp i enkelrep och dubbelrep, som båda i sin tur är indelade i snabbhet och freestyle. Enkelrepet är enligt ovan, men i freestyle är det nu flera hoppare som ska göra samma trick samtidigt i ett program.
I dubbelrep vevas två längre rep, samtidigt som en eller flera personer hoppar i mitten. Alla i laget turas om att veva och hoppa. Snabbhetsgrenarna här är ofta rysligt spännande, och i freestyle finns många trick att lära sig. Det är en mycket publikvänlig gren som kräver samarbete, timing och koordination och som ofta bjuder på både tempo och glädje.
Show
Inom hopprepet finns det också en del showtävlingar och uppvisningar, där enkelrep, dubbelrep, gymnastik och annat kombineras i gemensamma program. Här bedöms bland annat takt, svårighetsgrad och kreativitet.
Vi ser fram emot att utveckla hopprepverksamheten i föreningen och välkomnar både nya och befintliga medlemmar att prova på. Mer information om träningstider och anmälan hittar ni här på vår hemsida!
Har du frågor eller är nyfiken på hopprep? Hör av dig till oss så berättar vi gärna mer!
Varmt välkommen till Bjerreds Gymnastikförening!
