TRUPPGYMNASTIK

Truppgymnastiken utvecklades i Sverige under 1980-talet och har idag växt till att bli den största tävlingsformen inom Svensk Gymnastik. Truppgymnastik är en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Tre grenar ingår i tävlingsmomentet - fristående, tumbling och trampett. Varje trupp består av 6–20 gymnaster (beroende på tävling). Sverige tillhör världseliten inom truppgymnastik och tävlingarna lockar ofta en stor och entusiastisk publik. På den internationella arenan går sporten under namnet TeamGym och är på framfart i flera europeiska länder.

Fristående

Truppen genomför ett program till musik på en golvyta av 14x16 m. Ett fristående program kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

Tumbling

Här genomförs tre voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med studs i. Golvet är 15 meter långt och 2 meter brett.

Trampett

I denna gren genomförs övningar med trampett och hoppbord. Trupperna visar upp tre olika hoppvarv. De främsta gymnasterna utför i denna gren avancerade övningar, som till exempel trippla volter med 2,5 skruv. I trampetten kan de snurra med tyngdpunkten ca 5 m över golvet.

Bjerreds gymnastikförening följer Barnkonventionen och Sveriges Gymnastikförbunds riktlinjer för hur träning och tävling ska bedrivas för barn och unga. Därför delar vi aldrig in våra barn efter nivå -utan vi gör våra gruppindelningar baserat på året barnen är födda.

Våra ledare är licensierade tränare utbildade av Sveriges Gymnastikförbund.


Den första tävlingen
I gymnastik är det tillåtet att börja tävla året man fyller 7 år. Den första tävlingsnivån heter nivå 9. Barnen tränar på att tävla så precis som på de stora gymnasternas tävlingar finns det domare på plats och alla tävlingsregler följs noga. Men det utses inga vinnare och domarna får inte bedöma trupperna och ge poäng. Däremot brukar tränarna få ett skriftligt omdöme av domarna med lite tips på vad truppen kan träna mer på.  
Barn som tävlar i truppgymnastik får vara med på sin nivå så alla behöver inte göra likadana övningar i de olika varven. Toppning får inte förekomma och fokus ligger på att ha roligt tillsammans. Alla barn lär sig i sin egen takt och det är helt okej att det är så. 

Första tävlingen med luftgolv!
Året barnen fyller 10 får de lov att tävla på nivå 7 där trupperna för första gången får poäng av domarna. Trupperna rankas 1-3 och övriga trupper blir 4:a. På nivå 7 tävlar gymnasterna med tre varv på tumbling och trampett och för första gången får gymnasterna nu tävla på det studsiga luftgolvet! Friståendet ska innehålla minst fyra olika formationer. 

Rikstrupperna
Året barnen fyller 13 blir det möjligt att tävla med fullständiga tävlingsregler samt delta i större tävlingar på riks och internationell nivå! Här får publiken se riktigt avancerade övningar, ibland med flera volter och skruvar i samma hopp! Vi har för närvarande två framgångsrika rikstrupper i BGF!