På torsdag kl 20 blir det digital Yinyoga igen. ☺️Yinyoga är en långsam men samtidigt energigivande yogastil som passar alla. Yinyogan består av avslappnade och enkla ställningar, som utförs sittande eller liggande 2-3 minuter och fokuserar på kroppens yinpartier, dvs. bindväv, ligament och leder. Ca 55 minuter. Meddela per mail till [email protected] eller på Messenger om du är intresserad av att delta så skickar jag länk att koppla upp sig på. Varmt välkomna🧘‍♀️🧘🙏🏻🤩