Vi välkomnar en ny ledare till vår förening denna terminen! Här kommer en liten hälsning från henne:
Hej på er!
Klara heter jag och
jag kommer att hålla i tabata-pass framöver!
Jag kommer från
början från Falkenberg men har sedan blivit kvar nere i underbara Skåne!
Jag har alltid ägnat
mig mycket åt träning och eftersom jag arbetar som fysioterapeut/sjukgymnast är
det även en stor del av min vardag.
De senaste åren har
jag verkligen fastnat för tabata som träningsform, då jag tycker det är roligt,
enkelt att variera och det går att anpassa utifrån sin egen förmåga! Dessutom
är det väldigt effektivt och man behöver inte mer än en halvtimme för att bli
helt slut!
Hoppas ni vill komma
och prova på!