Hej på er! Är ni sugna på lite sommaryoga? Själv känner jag att jag har stelnat till av både semester och dunderförkylning och nu är det dags att mjuka upp och stärka leder och muskler igen. Tänkte köra igång i v 28 på tisdag 9/7 och 11/7 kl. 19 på gräset vid multisportbanan bakom Bjärehovsskolan. Regnar det kan vi kanske gå in i lilla Gympahallen Bjärehov. Ta med egen matta och en liten handduk.

Du behöver inte vara vig eller ha tränat yoga tidigare, det är träning för alla, och såklart är det gratis!

För bäst info och uppdateringar kan ni följa mig på facebooksidan - Styrkeyoga i Bjärred med BGF:

https://www.facebook.com/groups/750830315280885/

Varmt välkomna, vi ses där! :-)

Kram Anna