Sommarträning vecka 27
2018-07-01 14:51
Just mitt i den stekande söndagssolen dyker nu nästa veckas träningsschema upp ☀️💪🏻👊🏻
Håll koll! 👇🏻
📌 Måndag kl 06.30 tabata - gräset vid gröna lekan, Bjärehov
Zumba kl 19:00 med Zumbagänget - multiplanen Bjärehov
📌 Tisdag kl 19.30 tabata - gräset vid gröna lekan, Bjärehov
📌 Onsdag kl 18.15 tabata - gräset vid gröna lekan, Bjärehov
Sommaryoga med Anna T kl 19:00 gräset vid multplanen Bjärehov
📌 Torsdag kl 06.30 tabata - gräset vid gröna lekan, Bjärehov
📌 Fredag kl 17.00 Rörlighetspass (styrka, smidighet, balans, sträck) - gräset vid gröna lekan, Bjärehov
Föranmälan till detta pass krävs och ett fb-inlägg om detta kommer på måndag. Begränsat med platser!
📌 Lördag kl 08.00 HIIT - gräset vid gröna lekan, Bjärehov
📌 Söndag kl 08.30 tabata - gräset vid gröna lekan, Bjärehov
Tjoohooo! 😀
Vi bara fortsätter ösa på med träningstillfällen och möjligheter för ALLA att komma och TRÄNA med oss UTOMHUS i Bjärred ☀️⛅️🌳
Vid passen - ta egen träningsmatta/underlag med dig och en flaska vatten!
Hälsningar
Malin och Anna
