Sugen på att komma ut och röra på dig lite i eftermiddag?
Kl 16.30 ses vi utanför Lilla Bjärehovshallen och kör sedan ett utepass på ca 45 minuter där vi blandar styrka och pulsövningar🍂💪🏻🍁
Så - på med en mössa och ta med dig träningsmatta/liggunderlag så ses vi i eftermiddag 😀
Har du inte provat på utomhusträningen innan kan vi varmt rekommendera det! Det är SÅ härligt 😊
Hälsar
Malin & Anna E