SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bjerreds Gymnastikförening
MOTION
Torsdagsträning
2018-10-11 16:36
Torsdagkvällar betyder att BGF Motion kör ett HIITworkout-pass kl 19.30 i lilla Bjärehovshallen.
Ett pass där upplägget oftast varieras från gång till gång, vi kör på i ca en halvtimme innan vi avslutar med en skön stretch.
Passet funkar för alla, och man jobbar oftast på i eget tempo.

Ikväll blandar jag kortleken och lägger ut den och så inväntar jag kvällens gäng som tar sig igenom klöver, ruter, hjärta & spader och en och en annan joker!
Visst låter det lite kul!? Kom och var med. 
Jag lovar ett svettigt, kul pass med en del glada skratt 😀

Vi ses i lilla hallen kl 19.30 på torsdagskvällar!

Hälsar Malin

Nyhetsarkiv
Nu öppnar vi upp igen!2022-02-06 19:53
Digital yinyoga kl 202021-11-11 17:15
Nu kör vi igång!2021-08-17 19:38
Tabatan inställd! 2020-11-26 09:02
Tabata inställd 19/112020-11-16 09:21
Tabata inställd 22/102020-10-18 09:45
TABATA v. 412020-10-04 20:35
Latin Fusion utomhus2020-05-17 21:57
Fortsatt uteträning!2020-04-05 21:53
Styrkepass ute idag2020-03-25 16:24
Fortsatt uteyoga!2020-03-23 12:48
2020-03-18 15:45
2020-03-14 13:23
Uteträning 2020-03-14 07:46
Mellandagsträning2019-12-25 09:13
Fram till jul2019-12-19 06:50
Utepasset 6/102019-10-05 16:44
Tabata 27/82019-08-27 10:41
Schema HT 20192019-08-13 22:34
2019-08-01 08:13
Sommaryoga i Bjärred2019-07-06 10:59
Helgdag mitt-i-veckan2019-05-27 08:26
Helg mitt-i-veckan2019-04-29 09:42
Påskträning2019-04-18 07:09
Vi startar vecka 2!2019-01-02 20:25
Julyoga i mellandagarna2018-12-22 19:13
Julträna2018-12-22 17:04
Höstlov2018-10-25 08:14
Torsdagsträning2018-10-11 16:36
Utepasset söndag v382018-09-22 18:48
Sommarträning vecka 322018-08-05 12:17
Sommarträning vecka 312018-07-29 20:25
Sommaryoga v 302018-07-24 20:15
Sommaryoga v 292018-07-17 10:20
Sommaryoga v 282018-07-08 15:13
Sommarträning vecka 272018-07-01 14:51
SommarZumba2018-06-27 13:34
SommarZumba på måndag!2018-06-23 15:59
Sommarträning vecka 252018-06-17 22:09
Sommarträning2018-06-04 07:53
Tisdagstabata2018-05-14 20:58
Kristi Himmelfärdsdag2018-05-09 13:15
Påskdagen2018-03-31 12:34
Fler motionspass i påsk2018-03-29 13:58
Utepasset på söndagar2018-03-14 07:22
Träningssugen?2017-12-28 15:18
Träning under Jullovet2017-12-17 15:47
Utepasset på söndagar2017-11-27 08:28
Lördagspass2017-09-29 07:58
Söndagssol2017-09-10 15:08
Vi är igång!2017-08-23 14:41
Sommar-zumba2017-07-09 01:29
Tabatapass vecka 262017-06-25 20:28
Tabatapass vecka 252017-06-18 20:14
Nationaldagsträning2017-06-04 13:04
Extra utepass2017-05-24 21:21
Flyttat morgonpass2017-05-03 07:49
Uteträning2017-04-30 12:08
Påskträning2017-04-13 18:25
Träning under Påsken2017-04-10 22:49
Terminsstart 2017!2017-01-02 10:28
Träning under Jullovet2016-12-22 16:28
Tack tack tack 🎀💞2016-11-06 22:01
I kväll2016-11-06 17:55
Höstlov v.442016-10-26 15:37
Vi informerar2016-05-22 20:45
Extrainsatt pass2016-05-13 10:18
Kristi Himmelfärdshelg2016-05-02 16:37
Inga pass 1:a Maj2016-05-01 17:43
Morgontabatan2016-04-16 10:42
Zumban kör "skakskola"2016-01-21 15:01
Styrkeyoga!2016-01-20 20:11
Lördagspass2016-01-15 17:19
Cirkelträningen2016-01-13 19:57
Terminsstart!2016-01-07 18:03
Terminsavslut2015-12-10 13:37
Nära vårt mål2015-10-29 21:13
Terminen är igång!2015-08-24 10:51
Introduktion till Zumba!2015-08-18 22:39
Höstlov vecka 442014-10-19 23:45
 
Sponsorer
Annonsbild för gräsrotenAnnonsbild för gräsroten
Föreningskläder
Länkar